Natación

Sobre el Deporte

La natación es un deporte que consiste en trasladarse de un lugar al otro en el agua sin que la persona toque el suelo. La natación puede practicarse en piscina o en aguas abiertas. Su origen es ancestral, en algunos jeroglíficos egipcios del 2500 a.c. se refleja la importancia del arte de nadar en esta civilización.

Existen las siguientes disciplinas:

  • 50 mts. Libres.
  • 100 mts. Libres.
  • 200 mts. Libres.
  • 400 mts. Libres.
  • 800 mts. Libres.
  • 1500 mts. Libres.
  • 50 mts. Dorso.
  • 100 mts. Dorso.
  • 200 mts. Dorso.
  • 50 mts. Pecho.
  • 100 mts. Pecho.
  • 200 mts. Pecho.
  • 50 mts. Mariposa.
  • 100 mts. Mariposa.
  • 200 mts. Mariposa.
  • 200 mts. Mariposa.
  • 200 mts. C.I.
  • 400 mts. C.I.
  • 4x100 mts. RL.
  • 4x200 mts. RL.
  • 4x100 mts. RC.


    REGLAS BÁSICAS

    • Respetar el orden y el tiempo de partida es crucial, pues así es como se dará pie a la competencia.
    • Tomar siempre la posición correcta de salida.
    • Cumplir con los metros correspondientes designados en la competencia.
    • Los movimientos de los brazos deben ser simultáneos siguiendo un plano horizontal.
    • Independientemente del estilo, los dedos siempre deberán ser los que impulsen primero.
    • Al completar cada secuencia, el cuerpo del nadador debe tocar la pared.
    • La espalda se debe mantener plana, la cabeza baja y las nalgas altas.
    • El traje de baño debe ser siempre el adecuado para la competencia.
    • Una vez finalizada la carrera, el nadador debe permanecer en el agua con la espalda hacia la pared.
    • El nadador debe contar con los accesorios mínimos necesarios: gorro y lentes de lo contrario no podrá competir.

    • Categorías en Juegos Nacionales CONADE

    • 13-14 años
    • 15-16 años
    • 17-18 años

    ¿Dónde se práctica?

    ALBERCA OLÍMPICA DE AGUASCALIENTES

     Av. Adolfo López Mateos Ote. No.1610, Héroes de, 20190 Aguascalientes, Ags

     449 975 3358